Seminario

Gestion de emociones humanas

Fecha: 25 de Abril
Hora: 3 PM Perú | 2 PM México | 10 PM España
Conducido por: Valeria Naito, Psicóloga Especializada

Este seminario se enfoca en los desafíos emocionales que enfrentan los tutores de perros, especialmente el estrés y la culpa. A lo largo de esta sesión, exploraremos las causas, síntomas y los impactos del estrés en la salud física y mental, así como estrategias efectivas para manejar y regular estas emociones en el día a día.

¿Qué Aprenderás?

  • Reconocimiento de señales y síntomas del estrés 
  • Análisis detallado de las causas del estrés en el contexto del cuidado canino
  • Técnicas para la regulación emocional
  •  

 

¿A Quién Va Dirigido?

  • Tutores de perros enfrentando desafíos emocionales como el estrés y la culpa en su día a día.
  • Profesionales del cuidado animal que desean mejorar su manejo emocional tanto personal como en el ámbito profesional.
  • Cualquier persona dentro del ámbito de cuidado y entrenamiento de perros interesada en técnicas efectivas para mejorar su bienestar emocional y el de los animales.

Temario

  1. Estrés
    • Definición y tipos de estrés.
    • Causas comunes de estrés en el ámbito del cuidado de perros.
    • Efectos del estrés en la salud física y mental de tutores y perros.
  2. Emociones
    • Cómo las emociones afectan a tutores y perros.
    • Estrategias de regulación emocional aplicadas al contexto del cuidado canino.
  3. Herramientas Prácticas de Manejo Emocional
    • Mindfulness y sus beneficios específicos para el manejo de estrés en tutores de perros.
    • Ejercicios prácticos y técnicas específicas para la regulación de la culpa y el estrés.

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